benessere
Talking Food: Speciale Pasqua
Soundtrack da ascoltare durante la lettura: " When You Believe" - Whitney Houston, Mariah Carey E’ giunto il momento che le buone forchette di tutta Italia aspettano da mesi: il Pranzo di Pasqua. Smaltiti, infatti, i chili e i ricordi del pranzo di Natale, quello di Pasqua, nella tradizione, è il secondo pranzo più importante dell’anno, e ognuno di noi desidera rendergli degnamente onore. Soprattutto in questo periodo. Ma facciamo […]
L’angolo del Benessere: Orari e abitudini, l’orologio perfetto del corpo
Soundtrack da ascoltare durante la lettura: “Viva La Vida" - Coldplay L'obiettivo è stare bene con noi stessi e fare le cose nel miglior modo è la chiave. Lo sapevate che il nostro organismo ha degli orari? Ebbene sì, il corpo segue un ciclo circadiano, una sorta di orologio biologico dal periodo di 24 ore - il nome, infatti, deriva dal latino circa diem che significa “intorno al giorno”- che […]
L’Angolo del Benessere: Occhio al metabolismo lento
Soundtrack da ascoltare durante la lettura: “Boys" - Lizzo "Ho il metabolismo lento" qualche volta questa frase è detta per nascondere la pigrizia e per dimostrare il fallimento di una dieta. Ma, attenti ragazzi a come utilizzate queste parole. Il metabolismo lento è una conseguenza -oltre che di alcune patologie- di un nostro comportamento sbagliato. Trascurando il corpo, trascuriamo noi stessi! Il metabolismo è un tema molto affascinante. In molti […]
L’Angolo del Benessere: Poco, ma buono
Soundtrack da ascoltare durante la lettura: "The Way You Make Me Feel" - Michael Jackson Nel nostro locus amoenus l’attività fisica è fondamentale. Ormai lo avrete capito! Bisogna però stare attenti come al solito al “fai da te”. Nell’Angolo del benessere trovate degli spunti e delle curiosità da poter poi proporre al vostro medico di fiducia. L’Organizzazione Mondiale della Sanità ha rilasciato dei parametri che indicano che ad ogni età […]
Radio SanVa: Rosso senza limiti… d’Amore
Soundtrack da ascoltare durante la lettura: "Parlami d'amore" - Negramaro Le regioni si sono tinte per lo più di giallo ultimamente, ma il giorno degli innamorati continua a essere rosso come il colore della passione, ovviamente, e non delle limitazioni stringenti. Nel 2021 le coppie sono costrette a rinunciare alla cena a lume di candela nel ristorante preferito; tuttavia, sopravvivono valide alternative. Se non si può andare a mangiare fuori […]
Talking Food: Il Food Cost, il prezzo del gusto
Soundtrack da ascoltare durante la lettura: "Dammi da mangiare" - Francesco De Gregori Voicebookradio.com oggi vi porta al ristorante con il giovane cuoco Giacomo Mori. Quando andiamo in un bel ristorante, la prima cosa che facciamo è assaporare l’atmosfera con lo sguardo, i suoi decori, il personale in sala. Poi prendiamo il menù e, apprezzando i piatti, inevitabilmente il nostro occhio cade sul prezzo riportato a fianco. Ci siamo mai […]
Talking Food: amore e cibo, ricette d’amor perduto
Soundtrack da ascoltare durante la lettura: "Invoking Aphrodite" - Layne Redmond Non è il solito Masterchef. Il cuoco, Luca Simone, sa cucinare ogni pietanza. La sua challenge è riuscire a farlo, incalzato da due padrone di casa alquanto moleste. E lui, che per natura e per mestiere opera meglio con le mani che con le parole, risponde a tono. Ma a modo suo. Preparando in diretta piatti incredibili. Il programma […]